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作者 微读书 发布的文章

不同应激源所带来的压力
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生理应激反应是通常是一种天生的、自动的、无法用意识加以控制的人体反应。心理学家们通过生理学的研究发现,我们人体内部的一系列神经和腺体,在控制着我们的应激反应...

什么是快乐成功的人生?
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什么是快乐成功的人生?想让自己活得既快乐又成功,我们可以从以下三个方面来学习:首先是方向感。成功的人会将眼光聚集在真正的价值的事情上,并制定一个计划,不停地...