作者 微读书 发布的文章

如何才能坚持做一件事情？很多时候，我们在行动时，虽然规划了具体的步骤，但有些是完不成的。这是因为，我们设定的步骤复杂、有难度，所以一旦受挫，就很容易中止或放...

如何提高情绪粒度？大作家巴尔扎克说：“一个人的情绪低落，疾病就会控制他的躯体。”提高情绪粒度的第一步就是学会管理情绪。心理学家们也认为：识别自己的情绪，并为...

大人讲话要站在小孩的立场上让小孩听得进去你才是成功的，你讲了半天他根本听不懂有什么用？你随时要改善你子女的行为，但是一定要有效，没有效的事情你自己要调整，但...

如何改变自己提升自己？可以先试着做好5％的改变，分享点心得。首先，我们要学会重新认识自己。在每个人心中，都有两个自己，别人眼中的我和自己眼中的我，但如果我们...

如果说生活本身没有意义，那我们可以为它赋予一个意义，比如，找到属于自己的一项事业。这个事业未必是现有的工作，而是你真正愿意为之投入，倾注激情的事情。很多人说...

如何升学？民国时期的学生在中学毕业后，和我们一样，也要纠结选哪所高校，选哪个专业深造。朱光潜当年观察到的升学怪现象，时至今日仍然盛行未衰。从前人们推崇秀才、...

一件事，我们不愿意做，一般来说只有两个原因，一个是动力不够。这个动力，指的是乐趣、成就感、以及确信做这件事会带来回报。二是阻力太强。阻力是大脑的惯性，大脑喜...

听说过这么一句话：“生活的琐碎，就像没有头绪的乱码，解不开，逃不过。”日常生活中，许多繁杂零碎的事交织在一起，毫无规律，难以区分，不仅耗用我们大部分时光，还...