女性成长|亲爱的，请给自己一个机会蜕变

春天来了，感觉整个人都神采奕奕的，今年也是要格外奋进的一年哦！

即将迎来30岁的生日，虽然现在依旧是一个普通的女孩，但相比20岁时，现在的我更加稳重，更加自信，更加热爱生活，我相信自己在一点点的蜕变，在不断成为一个更好的自己。

我并不是一个很要强的人，但我从来都保持积极的态度，我接受我的普通，但也在不断的进步，因此，我想把我这些年的成长记录一下。

1、坚持每日复盘（5年）

每天睡前躺在床上陪伴我的不是手机，而是我会进行每日复盘，我会关上一切可以发亮的东西，在昏暗的环境下保持清醒，并复盘今天的所思所想和所作所为，总结出自己的亮点和不足，不足的地方有没有可能下次可以做的更好，这样的坚持让我的成长可视化。

2、坚持跑步（6年）

跑步改善的不止是体质和身材，还有整个人的精神状态，连性格都会变得开朗和自信起来，跑步绝不是一个枯燥的过程，当你坚持下来，你会感受到其中的乐趣。

3、保持每日阅读一小时（6年）

广泛、大量、持续的阅读可以使我们的思维变得活跃，不要相信网上所谓的适合女孩读的书，只要感兴趣，任何优秀的书籍都可以阅读。

我无法预测未来的生活，但是我会一直坚持下去，有信心有期待的活着，在自我提升这条路上，我会持续蜕变。